Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Vì sao cùng đi bộ, người khỏe hơn, người lại đau khớp?; Muốn kích thích mọc tóc, cần ăn những món nào?; Huyết áp cao kéo dài có thể gây những bệnh mắt nào?…
Phát hiện loại vitamin quen dùng có thể làm chết tế bào khối u
Nghiên cứu mới của Mỹ, được công bố gần đây trên tạp chí khoa học Free Radical Biology and Medicine, đã phát hiện vitamin C có khả năng làm tăng tổn thương ADN của tế bào khối u và làm chết tế bào khối u ác tính.
Đồng tác giả nghiên cứu, tiến sĩ Marcus Cooke, Trưởng khoa Khoa học Sinh học phân tử, Đại học Nam California (Mỹ), cho hay họ đã tìm ra cách hiệu quả để tiêu diệt khối u ác tính là sử dụng vitamin C để làm tế bào ung thư bị tổn thương ADN, dẫn đến tiêu diệt chúng.
Vitamin C vừa được phát hiện có khả năng làm tăng tổn thương ADN của tế bào khối u và làm chết tế bào khối u ác tính
Kết quả đã phát hiện ra rằng khi điều trị bằng hydrogen peroxide (H2O2) và vitamin C, các tế bào u ác tính bị tổn thương ADN nhiều hơn và tỷ lệ chết tế bào cao hơn, trong khi các tế bào bình thường được bảo vệ.
Ngoài ra, kết quả cũng cho thấy vitamin C còn tăng cường hiệu quả của thuốc điều trị khối u ác tính Elesclomol.
Giáo sư Cooke, trưởng nhóm nghiên cứu về căng thẳng oxy hóa (Oxidative Stress Group), cho biết từ lâu đã nghiên cứu tác động của vitamin C đối với ADN và tế bào da, điều này đã giúp định hướng cho nghiên cứu mới này.
Ông cho biết đã nghiên cứu tác dụng của chất chống oxy hóa từ cuối những năm 1990 và bị mê hoặc bởi khả năng của vitamin C. Bạn đọc có thể xem thêm nội dung bài viết này trên trang sức khỏe ngày 19.7.
Muốn kích thích mọc tóc, cần ăn những món nào?
Rụng tóc, hay còn gọi là chứng rụng tóc từng mảng, thường ảnh hưởng đến người trên 50 tuổi. Tình trạng này có thể hồi phục hoặc không. Với những trường hợp hồi phục, ăn uống đúng chất có thể giúp cải thiện khả năng mọc tóc.
Rụng tóc có thể hồi phục xảy ra khi tóc rụng do chu kỳ thay đổi nhưng nang tóc vẫn còn. Trong khi đó, rụng tóc không thể hồi phục xảy ra khi nang tóc bị phá hủy và thành sẹo.
Thịt đỏ giàu chất sắt có thể thúc đẩy mọc tóc ở những người thiếu chất
Theo các chuyên gia, với những trường hợp rụng tóc có thể phục hồi, mọi người cần bổ sung các dưỡng chất sau:
Protein. Tóc chủ yếu được tạo thành từ protein keratin. Do đó, nạp đủ lượng protein có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Để nạp đủ protein, cơ thể sẽ cần ít nhất 0,8 gram protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể. Các món giàu protein là thịt nạc, trứng, sữa và các loại đậu.
Ngoài ra, một số nghiên cứu cho thấy các sản phẩm bổ sung protein có nguồn gốc từ cá có thể hạn chế rụng tóc và làm tăng độ dày của tóc ở những phụ nữ có tóc mỏng.
Kẽm. Nồng độ kẽm thấp có thể gây ra một dạng rụng tóc gọi là rụng tóc Telogen. Tình trạng này thường có thể hồi phục được. Một số bằng chứng nghiên cứu cho thấy chỉ cần nạp kẽm với lượng 50 mg/ngày là có thể giúp tình trạng rụng tóc ở phụ nữ được cải thiện. Các món giàu kẽm là hàu, thịt bò, thị gà, sô cô la đen và các loại đậu. Nội dung tiếp theo của bài viết này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 19.7.
Huyết áp cao kéo dài có thể gây những bệnh mắt nào?
Về lâu dài, huyết áp cao ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe mắt và làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh về mắt. Do đó, người bệnh cần nhận thức được nguy cơ này và sớm có biện pháp để bảo vệ sức khỏe mắt.
Huyết áp cao là bệnh lý phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Bệnh được xem là “kẻ giết người thầm lặng” do không gây ra các triệu chứng rõ ràng nhưng lại âm thầm gây tổn hại cho sức khỏe.
Huyết áp cao qua thời gian có thể làm tổn thương các mạch máu dẫn đến võng mạc và gây ra hàng loạt vấn đề về thị giác
Huyết áp cao trong thời gian dài sẽ gây hại cho mọi mạch máu trong cơ thể, trong đó có các mạch máu ở mắt. Đặc biệt, võng mạc được cung cấp máu từ một mạng lưới các mạch máu cực nhỏ. Các mạch máu nhạy cảm này có thể bị tổn thương do huyết áp cao và dẫn đến hàng loạt vấn đề về thị giác.
Huyết áp cao sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt sau:
Bệnh võng mạc tăng huyết áp. Bệnh võng mạc tăng huyết áp là một trong những hệ quả rõ ràng nhất do huyết áp cao. Huyết áp cao trong thời gian dài đã làm tổn thương các mạch máu, dẫn đến xuất huyết võng mạc, rỏ rỉ chất dịch và phình các mạch máu nhỏ.
Nếu không sớm điều trị, tình trạng này có thể gây sưng phù đĩa thị, dẫn đến xuất huyết võng mạch lan rộng, thậm chí mù lòa.
Bệnh lý thần kinh thị giác. Đây là tình trạng mà huyết áp cao trong thời gian dài làm tổn thương dây thần kinh thị giác, vốn chịu trách nhiệm gửi tín hiệu thần kinh từ mắt đến não. Người bệnh cần được can thiệp y tế khẩn cấp, nếu chậm trễ có thể dẫn đến mù lòa. Triệu chứng đặc trưng của bệnh là mờ hoặc mất hoàn toàn thị lực ở 2 mắt. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này bạn nhé!
